IJzer tijdens de zwangerschap
Vrouwen hebben een hogere ijzerbehoefte dan mannen: zo'n 16 mg/dag in plaats van 11 mg/dag. In bepaalde gevallen gelden er hogere aanbevelingen. Dit is het geval als je zwanger bent of borstvoeding geeft. Er wordt ongeveer één liter bloed aangemaakt voor de ontwikkeling en groei van de placenta, het verbindingsorgaan tussen moeder en kind. Daarnaast is ijzer van belang voor de aanmaak van het bloed van de baby.
Zwangere vrouwen krijgen dan ook het advies om voldoende ijzerrijk voedsel te eten.
Floradix tijdens de zwangerschap
In principe kun je voldoende ijzer uit je gezonde voeding halen. Je kunt ter aanvulling een voedingssupplement gebruiken. Floradix voorziet het lichaam niet alleen van extra ijzer, maar biedt ook andere voedingsstoffen zoals vitamine B6 (dat draagt bij tot de regulering van een normale hormonale activiteit) en vitamine B12.
Speciaal voor zwangere vrouwen en vrouwen met een kinderwens zijn er ook Floradix IJzertabletten. Naast een goed opneembare vorm van ijzer, bevatten deze tabletten ook foliumzuur. Foliumzuur draagt bij tot de vorming van de placenta, de groei van je baby en ondersteunt het celdelingsproces. De Gezondheidsraad adviseert 400 microgram extra foliumzuur per dag vanaf het moment dat je een kinderwens hebt tot 10 weken na conceptie.
Featured Product listing
Floradix, de nr. 1* in ijzer
